Datum: 17.03.2020
Uhrzeit: 09:00
Ort: Stuttgart
Immunisierung gegen Stress im hauswirtschaftlichen Alltag – (wie) geht das?
Ein Seminar für Jederfrau und Jedermann!
Was bei dem einen belastender Stress ist, wirkt bei der anderen als lockende Herausforderung, die alle Reserven heraus kitzelt.
Nach kurzer Reflexion über Wesen und Unwesen von Stress werden Werkzeuge vermittelt, wie jede(r) selbst die eigenen Stress-Eigenschaften reflektieren kann. Die Kompetenz, die eigenen Stress-Schalter bewusst zu erkennen und zu handhaben wird erarbeitet. Anschließend werden Wege aufgezeigt, wie konstruktiv und zielgerichtet in Stresssituationen reagiert werden kann.
Schwerpunkte:
- Stress allgemein
- Mein Stress
- Stress-Schalter
- Handhaben von Stress
- Leistungsfähig dank positivem Stress
Referent:
Sascha Kühnau, Diplom-Oecotrophologe (FH) und Koch für alle Fälle
Gebühr:
Vorzugspreis für Abonnenten von rhw management und rhw praxis sowie Mitglieder im Berufsverband Hauswirtschaft e. V./VDOE e. V. 199,- Euro, sonst 239,- Euro. Alle Preise zuzüglich MwSt.! Tagungsunterlagen und -verpflegung sind im Preis inbegriffen.
Termin
17. März 2020 in Stuttgart (9.00 – 17.00 Uhr)
Anmeldeschluss:
14. Februar 2020
Ort:
Hospitalhof
Büchsenstraße 33
70174 Stuttgart
Telefon: 0711 2068150
Den Flyer mit Fax-Anmeldung können Sie hier downloaden.
ONLINE- ANMELDUNG:
die Möglichkeit sich online anzumelden finden Sie, wenn Sie weiter nach unten scrollen, gleich nach den Teilnahmebedingungen!